les Services

Ce voyage démarre par un premier rendez-vous. Nous prenons le temps de la rencontre. Je réponds à vos questions et vous expose la façon dont je travaille et le cadre de la relation thérapeutique. A l’issue des trois séances suivantes, nous décidons d’un engagement mutuel dans la durée.

La Gestalt est une forme de psychothérapie relationnelle et existentielle. Il s’agit d’accompagner la personne dans sa façon de voir sa vie, dans sa façon d’être au monde, de se percevoir elle-même, d’aller vers les autres et d’être avec les autres. Le cheminement de chacun·e est imprévisible, vivant. Le gestalt-thérapeute ne fait pas de diagnostic et n’opère pas à partir de modèles comportementaux prédéfinis. Il accueille la personne dans son unicité, sur son chemin de vie, avec ce qui est là, quoique ce soit. 

Une séance individuelle de gestalt-thérapie se déroule en face à face. Lors de la première séance, nous prenons le temps de nous rencontrer. Vous me livrez des éléments de votre histoire, de ce qui vous amène. Je vous présente la façon dont je travaille, je réponds à vos questions et je vous expose le cadre de la relation thérapeutique : le rythme, la durée, le tarif, les conditions d’annulation ou de report des séances, les modalités de fin de thérapie.

Lors de nos séances nous allons regarder ensemble ce qui est là pour vous, quoique ce soit.  Je vais être attentif à ce que vous dites, à comment vous le dites, à ce qu’il se passe dans l’instant. Je ne reste pas dans une écoute silencieuse et neutre. Je suis impliqué dans la rencontre, dans une présence sensible, et j’accepte de me laisser toucher, et impacter par la situation. 

Cette question est très personnelle et vous avez bien évidemment le contrôle de votre fin de thérapie. Nous fixons ensemble lors de notre premier entretien les modalités de fin de thérapie. Au minimum, nous consacrons une séance pour se dire au revoir après la décision d’arrêter. Mais prendre le temps de se séparer peut-être aussi un peu plus long qu’une séance en fonction de la durée de la thérapie et de ce qui apparaît dans cette fin d’accompagnement. 

C’est d’abord une différence de cadre de travail. Lors d’un coaching nous définissons précisément, en première séance, un objectif qui sert de fil conducteur à l’accompagnement. Un coaching dure en général de 6 à10 séances en fonction de l’objectif défini. Le coach accompagne le coaché dans la réalisation de son objectif, tout en lui en laissant la responsabilité. Nous décidons de la durée des séances et du coaching en début de processus et nous contractualisons cela. Dans le cours du coaching, je travaille avec des outils issus de la gestalt-thérapie mais aussi de l’analyse transactionnelle, de la systémique, ou de la PNL. Je suis par ailleurs certifié à l’outil DISC® , une analyse comportementale basée sur les travaux de William Marston qui décrit différents styles de comportements et de communication.

Les modalités d’annulation ou de report de rendez-vous sont discutées dans le cadre sur lequel nous nous accordons en début d’accompagnement. Vous pourrez me joindre par téléphone, par SMS ou par courriel selon vos possibilités.